Springboost vous connaissez? Une chaussure au concept révolutionnaire destinée à améliorer l'explosivité... ah bon? Et bien nous testons pour en avoir le cœur net!

Ci dessus, la promo 'L3 Entraînement' d'Amiens, cru 2008-2009. Ci-dessous, Guillaume et Dimitri, les meilleurs 'sujets' du labo: vous savez les 'n' participants des expérimentations... et bien ils figurent déjà dans 4 papiers !

Reportage France 3 Picardie du 13.04.08! (8Mo)

un énorme merci à Valérie et son équipe - notamment Mathieu pour le cours de montage et la visite de F3 Picardie :)

Le sujet complet de Valérie Chopin sur le sport Universitaire (Vanessa y fait des abdos au début... :))

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 Dernière mise à jour : [#Mart1 - 02/02/2009 15:39:51]

• M. BUCHHEIT - Effect of increased training load on vagal-related indexes of heart rate variability - a novel sleep approach - Am J Physiol

• M. BUCHHEIT - Heart rate variability in sportive elderly - Relationship with daily physical activity - Med Sc Sports Exerc.

• M. Roelants et al. - Effects of 24 weeks of whole body vibration training on muscle strength

• M. Tardieu et al. - Effects of active recovery between series on performance during intermittent exercise model in young endurance athletes

•  Le suivi des athlètes en sport-co

• L'optimisation du travail de pliométrie

• Rapport officiel sur les effets et risques de la créatine

• Ex d'enchaînement en musculation pour le travail d'explosivité des membres inférieurs

• Sauts à la corde