Spécialisation Sportive - Visites

•  Visite du LOSC

>> entretien avec Gregory Dupont, préparateur physique du centre de formation.

>> entretien avec Philippe Lambert, préparateur physique de l'équipe Pro, puis visite des sites d'entraînement, observation d'une séance d'entraînement.

merci à Hani pour ces 3 dernières photos

•  Visite de l'INSEP:

>> découverte des différents laboratoires de recherche et d'aide à l'entraînement destiné au haut niveau. Discussions avec les responsables.

>> visite des différents site d'entraînement et suivi de séance des athlètes de haut niveau résidents...

>> accès à la bibliothèque

•  Séance d'entraînement du BOUC Volley et échange avec le staff:

•  Séance d'entraînement des Gothiques et échange avec le staff:

•  Suivi d'un colloque sur la gestion psychologique des groupes sportifs

>> Ligue des Flandes de tennis

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 Dernière mise à jour : [#Mart1 - 23/06/2006 17:42:13]

• M. BUCHHEIT - Effect of increased training load on vagal-related indexes of heart rate variability - a novel sleep approach - Am J Physiol

• M. BUCHHEIT - Heart rate variability in sportive elderly - Relationship with daily physical activity - Med Sc Sports Exerc.

• M. Roelants et al. - Effects of 24 weeks of whole body vibration training on muscle strength

• M. Tardieu et al. - Effects of active recovery between series on performance during intermittent exercise model in young endurance athletes

•  Le suivi des athlètes en sport-co

• L'optimisation du travail de pliométrie

• Rapport officiel sur les effets et risques de la créatine

• Ex d'enchaînement en musculation pour le travail d'explosivité des membres inférieurs

• Sauts à la corde